Sono sempre stata uno spirito libero — mi arrampicavo sugli alberi, esploravo la natura e mi godevo la bellezza della vita. Crescendo, però, quella parte di me si è persa — prima cercando di adattarmi al modello della “brava ragazza”. E poi, quando non funzionava più, passando all’estremo opposto: la ribellione.

Senza entrare troppo nei dettagli — la mia infanzia mi ha insegnato molto sulla resilienza, sulla consapevolezza di sé, sulla fiducia e sul credere nelle proprie capacità.

Già alla fine del liceo lavoravo come digital designer in un’agenzia di marketing, e ho continuato su quella strada per sette anni. Finché, a un certo punto, ho capito che non mi bastava più — sentivo il bisogno di ritrovare quella libertà e il desiderio di costruire la mia strada, creando qualcosa di davvero significativo.

Nel 2020 ho avviato la mia attività. È stata una scelta economicamente soddisfacente e, in poco tempo, si sono aperte molte opportunità, inclusi due startup. Ma l’imprenditoria porta con sé anche sfide — dubbi, caos e la pressione costante di dover essere sempre produttiva. Questo periodo mi ha insegnato tantissimo sulla gestione di me stessa, del tempo e dell’energia.

Nel 2019 mi sono unita a Toastmasters — una scelta che ha aperto per me un mondo completamente nuovo: quello del public speaking e della leadership.

Da lì ho ricoperto diversi ruoli, da Vice President of Education fino a Area Director per Genova, Como e Monza.

Stare sul palco mi ha dato una spinta enorme nella crescita personale, ma anche il coraggio di facilitare workshop, organizzare eventi e supportare altre persone nello sviluppare una presenza forte e autentica sul palco. E pensare che una volta ero la timida.

Questa esperienza mi ha insegnato che la comunicazione è fondamentale. Possiamo sapere tanto, ma se non riusciamo a esprimerlo, a creare accordi o a ispirare gli altri, quel sapere da solo non basta.

Il mio interesse per il benessere è iniziato presto, grazie a un vecchio libro sulla cura di sé che ho trovato nella libreria di mia nonna.

Oggi il benessere è una parte fondamentale della mia vita e del mio lavoro. Cerco di vivere in modo consapevole e sostenibile, prendendomi cura sia della mia salute che dell’ambiente. Mi muovo ogni giorno, curo l’alimentazione e pratico la pace mentale – quello che chiamiamo mindfulness.

Qualunque siano i tuoi obiettivi — burnout, stress e trascurare se stessi portano prima o poi a decisioni peggiori, a una leadership debole e risultati inferiori.

Se ce l’ho fatta io, puoi farcela anche tu. E posso aiutarti in questo percorso.